Sigap Tanggap Melindungi Diri Melawan Pancaroba

Haiii gaesss.....

Sesuai artikel aku sebelumnya, aku mau buat artikel tentang "Sigap Tanggap Melindungi Diri Melawan Pancaroba". jangan bosen baca artikel-artikel di blog ku yaaa

Iklim adalah keadaan yang mencirikan atmosfer (yaitu hasil pengukuran atau pengamatan berbagai unsur cuaca) pada suatu daerah dalam jangka waktu yang cukup lama, yaitu ± 30 tahun. Jangka waktu tersebut dianggap cukup lama untuk meratakan fluktuasi skala kecil (Susilo, 1996: 104).
Perubahan iklim yang terjadi saat ini disebabkan oleh efek rumah kaca. Efek rumah kaca, yang pertama kali diusulkan oleh Joseph Fourier pada 1824, merupakan proses pemanasan permukaan suatu benda langit (terutama planet atau satelit) yang disebabkan oleh komposisi dan keadaan atmosfernya.
Efek rumah kaca disebabkan karena naiknya konsentrasi gas karbon dioksida (CO₂) dan gas-gas lainnya di atmosfer. Kenaikan konsentrasi gas CO₂ ini disebabkan oleh kenaikan pembakaran bahan bakar minyak, batu bara dan bahan bakar organik lainnya yang melampaui kemampuan tumbuhan-tumbuhan dan laut untuk menyerapnya.
Pemanasan global dapat mempengaruhi iklim dan menyebabkan perubahan iklim. Perubahan iklim tersebut memiliki dampak bagi kesehatan.

1. Badai dan banjir.

2. Panas.

3. Biologi vektor.

4. Polusi udara.

5. Ketersediaan pangan.

6. Kerentanan sosial.

7. Pembalakan liar hutan-hutan

8. Air

Berikut adalah beberapa penyakit yang muncul di karenakan cuaca ekstrem dan seringkali menyerang balita antara lain:

• Influenza (Flu) 
• ISPA ( Infeksi Saluran Pernapasan Akut) 
• Penyakit Saluran Cerna
• Demam Berdarah Dengue (DBD)
• Asma
• Gangguan Kulit
• Sakit Mata 

Pastinya kita tidak ingin terserang penyakit seperti itu kan, aku punya tips untuk melindungi diri melawan pancaroba yaitu:
1. Jaga kebersihan!
Pastikan untuk selalu membersihkan lingkungan rumah dengan teratur dengan mengoptimalkan ventilasi rumah sebagai sirkulasi udara dan juga cahaya, menguras bak mandi atau penampungan satu kali dalam seminggu, mengganti atau membersihkan vas bunga dan tata ulang barang-barang di tempat Anda tinggal. Jika tidak memungkinkan untuk me-recycle barang-barang bekas Anda, buanglah ke tempat pembuangan.
2. Lindungi tubuh
Gunakan masker jenis N95 untuk menghindari bakteri dan virus yang mudah masuk ke dalam rongga hidung dan mulut. Selain itu gunakan pakaian yang lebih tertutup untuk mencegah nyamuk menularkan virus demam berdarah.
3. Pola makan yang sehat
Menjaga daya tahan tubuh bisa Anda lakukan dengan dengan mengonsumsi protein, buah dan sayur-sayuran dan karbohidrat yang seimbang. Konsumsi buah dan sayuran sudah termasuk vitamin alami yang sagat dibutuhkan untuk menjaga daya tahan tubuh saat musim pancaroba.
4. Istirahat yang cukup
Gunakan waktu istirahat dengan tepat. Tidur tujuh hingga delapan jam setiap harinya, akan membantu tubuh meregenerasi sel-selnya sehingga mampu memulihkan daya tahan tubuh di keesokan harinya.
5. Konsumsi cukup air putih
Pastikan untuk selalu mengonsumsi air putih sebanyak delapan gelas dalam sehari, karena memiliki banyak manfaat seperti meningkatkan sistem metabolisme dan daya tahan tubuh setiap harinya.

hal yang perlu digunakan untuk melindungi diri saat pancaroba:
1. kaca mata
digunakan untuk menghindari masuknya koron ke dalam mata

 2. topi
digunakan untuk melindungi kepala saat cuaca panas. dengan topi, kepala manusia tidak langsung terpapar oleh sinar matahari yang dapat menyebabkan sakit kepala, pusing.

 3. jas hujan
digunakan saat musim hujan dan melindungi diri agar tidak basah. jika baju yang dipakai masih tetap basah, segera ganti baju agar tidak terserang penyakit

 4. payung
bisa digunakan saat musim hujan maupun musim kemarau. payung dapat melindungi diri dari atas kepala hingga kaki.

 5. masker
digunakan untuk melindungi saluran pernafasan serta melindungi bagian hidung hingga dagu dari debu maupun kotoran.

daftar pustaka:
Prawirowardoyo, Susilo. 1996. Meteorologi. Penerbit ITB: Bandung.
Norhayati. 2015. Pengaruh Iklim Terhadap Kesehatan Manusia. https://norhayati099.wordpress.com/2015/06/15/pengaruh-iklim-terhadap-kesehatan-manusia/ (diakses 15 Juni 2015)


jangan lupa jaga kesehatan saat musim pancaroba ini. semoga artikel yang aku buat dapat bermanfaat bagi reader.
thankyou....

Alasan artikel selanjutnya

Hai gaeesss.....
Aku cuma mau bahas tentang alasan tentang artikel yang akan aku buat selanjutnya.
Artikel selanjutnya akan berjudul "Sigap Tanggap Melindungi Diri Melawan Pancaroba". Kenapa aku milih judul tersebut untuk artikel selanjutnya?
Dikarenakan musim yang terjadi di Indonesia yang seharusnya musim hujan, tetapi kemarau juga terjadi saat musim hujan. Bisa disebut dengan pancaroba. Musim yang tidak menentu dapat menyebabkan seseorang sakit bila tidak menjaga kesehatan saat pancaroba. Maka dari itu judul yang sudah saya paparkan tadi akan menjelaskan tentang cara menjaga kesehatan serta memberikan tips guna melawan pancaroba.
So... Jangan sampai ketinggalan tentang artikel aku yaaa
See you gaeesss.....

Cara Standarisasi AgNO3

Dokumen ini dibuat dengan google dokumen








atau bisa di lihat disini:
https://docs.google.com/document/d/e/2PACX-1vRLw6R49TguyDFJcBhTdy_Pm-y3OJIK2T2DlugkXLlFax-nGZVZoukq7YXbkHJxl7Kxm_zj54JAzUbC/pub

Praktikum Instrumen

Hai gaeesss…..

Kalian udah baca blog aku sebelumnya tentang praktikum-praktikum yang ada di AAK Theresiana Semarang kan? Kalau udah pada baca pasti tau praktikum apa yang belum aku jelasin.

Yang pada nebak dan tebakannya benar, Anda mendapatkan ucapan “Selamat!”

Hahaha bercanda kok.

Aku mau bahas Praktikum Instrumen nih. Buat kalian yang belum tau apa itu praktikum instrumen, aku mau kasih tau. Praktikum Instrumen yaitu praktikum yang mengajarkan tentang penggunaan alat yang ada di laboratorium dan memberi arahan tentang sikap yang harus ditunjukkan kepada pasien saat bekerja. Alat-alat yang diajarkan dari yang sederhana/manual hingga alat canggih dan kenapa aku menyinggung tentang pasien?

Karena diharapkan mahasiswa/I lulusan AAK Theresiana Semarang akan bekerja menjadi tenaga laboratorium medis (TLM) di rumah sakit, laboratorium atau klinik yang tentunya akan bertemu dengan pasien. Sehingga, kita perlu menunjukkan sikap yang baik guna memberi kenyamanan pada pasien saat bertatap muka.

Praktikum Instrumen dan praktikum lainnya saling berhubungan, maka saat praktikum mahasiswa/I senantiasa mendengarkan serta menyimak penjelasan dari dosen pembimbing agar mengetahui dengan jelas materi yang disampaikan.

Seperti gambar diatas, dosen pembimbing menjelaskan cara pengoperasian centrifuge. 

Gimana gaeesss? Seru kan praktikum yang ada di AAK Theresiana Semarang? Banyak memberi pengalaman serta mengajarkan hal yang berguna untuk dapat dijadikan bekal saat bekerja esok.

Makasih yang udah baca blog ini, semoga dapat menjadi referensi dan bermanfaat.

Thankyou…..

Praktikum Media & Reagen

Holaaa gaeesss…..

Setelah bahas praktikum kimia analisa di blog sebelumnya, pada blog ini aku mau bahas tentang praktikum media & reagen. Sebelumnya aku mau tanya nih, ada yang tau tentang praktikum media & reagen?

Ada yang tau gak?

Yaudah bagi yang belum tau dan yang sudah simak aja blog ini yang akan bahas tentang praktikum media & reagen yang ada di AAK Theresiana Semarang.

Cara pembuatan media Mac Conkey Agar

1. Ditimbang serbuk media sesuai perhitungan

2. dilarutkan sebuk media dengan aquadest yang sudah ditentukan

3. dipindahkan larutan ke dalam erlenmeyer

4. ditutup kapas pada mulut erlenmeyer

5. dipanaskan dengan menggunakan hotplate

6. dibungkus dengan kertas coklat sebelum disterilisasi

7. disterilisasi dengan suhu 121°C selama 15-20 menit

8. setelah disterilisasi larutan media ditunggu dingin kemudian dituang ke petri

Praktikum media & reagen ini beda dengan praktikum kimia analisa. Bukan berarti ada kata reagen jadi pada mikir sama kayak praktikum kimia analisa. Tentu beda banget ya gaeesss….

Bedanya dimana? Yuk cek langsung. Praktikum media & reagen yaitu praktikum yang mengajarkan tentang pembuatan media atau reagen yang dibutuhkan dalam praktikum tertentu. Praktikum ini akan berlanjut ke praktikum bakteriologi, praktikum mikologi, dan praktikum lain yang menggunakan media atau reagen. Sedangkan, praktikum kimia analisa untuk mengetahui reaksi kimia dari sampel yang bereaksi dengan larutan pereaksi.

Gimana? Kalian udah tau kan perbedaannya. Sekarang kita cari tau persamaannya. Persamaan dari kedua praktikum yaitu sama-sama dilakukan di laboratorium. Haha enggak itu persamaannya :D. kedua praktikum itu memberikan pengetahuan yang sebelumnya belum didapatkan di jenjang pendidikan sebelumnya, kemudian juga asik, seru saat praktikum. Dosen pengajar dan pembimbing yang ada pun ramah dan friendly dengan mahasiswa/I jadi jika ada sesuatu yang ingin ditanyakan tidak perlu merasakan canggung.

Sekian bahasan yang aku utarakan di blog ini, semoga bermanfaat untuk reader sekalian.

Matursuwun….

Praktikum Kimia Analisa

Hai gaesss…..

Kali ini aku mau membahas kegiatan praktek yang ada di kampus aku yaitu AAK Theresiana Semarang. Sebenarnya kemaren aku udah bahas waktu lalu, tp aku mau bahas lagi biar kalian tau dan paham tentang kegiatan anak analis kesehatan. Yaudah yuk cus gak usah tele-tele lagi…

Praktek yang ada di kampus AAK Theresiana Semarang sebenarnya banyak, berhubung aku masih mahasiswi semester satu/awal jadi aku nyebutin praktek yang dijalanin mahasiswa/I semester satu, yaitu ada 3 macam, yaitu praktek kimia analisa, praktek media & reagen, dan satu lagi praktek instrumen. Nah… kan udah pada tau macam-macam praktek yang ada di kampus AAK Theresiana Semarang, sekarang aku mau jelasin salah satu dari praktek yang udah aku sebut diatas.

Praktek yang mau aku bahas dulu yaitu praktek kimia analisa. Praktek kimia analisa yaitu praktek yang sebagian besar cara kerjanya mereaksikan bahan kimia (antara sampel dengan larutan pereaksi) sehingga menghasilkan hasil perubahan warna maupun endapan. Praktek ini kadang menjadi kejutan tersendiri. Kenapa aku bilang ada kejutan? Karena sebelum praktek ini dimulai ada pretest terlebih dahulu. Pretest ini diharapkan baik untuk mahasiswa/I karena menguji kemampuan mahasiswa/I dalam menguasai materi yang akan dipraktekkan. Namun, bagi sebagian besar mahasiswa tidak menginginkan pretest tersebut :D

Di praktikum kimia analisa banyak sekali hal yang seru, seperti mengetahui perubahan spesifik dari sampel yang ditambah dengan larutan pereaksi, kemudian dapat mengetahui cara mengecek pH yang baik dan benar, dan masih banyak lainnya.

Mungkin itu yang dapat aku bahas untuk gambaran praktikum kimia analisa. Makasih ya gaes yang udah baca dan singgah di blog aku. Tunggu blog aku selanjutnyaaa….

Selamat Tinggal Masa Lalu

hollaaa gaeesss.....

aku mau beritahu video motivasi yang aku udah memotivasi aku selama ini.

aku suka banget motivator Indonesia yang bernama Merry Riana. dia sosok orang yang tangguh dan dari kehidupannya dapat memotivasi seseorang untuk dapat bergerak lebih maju. sebenarnya banyak video dari dia yang motivasinya itu bagus-bagus, tapi salah satu dulu ya yang aku pilih ... :)

video motivasi diatas udah memotivasi aku karena menggerakkan jiwa dan raga aku untuk tidak diam di masa lalu. bila hanya diam di masa lalu tidak melakukan suatu hal apapun, pastinya aku akan tertinggal, yang berimbas di kehidupan aku mendatang.

sedikit cerita tentang masa lalu aku yang sedih buat aku ceritakan tetapi bakal tetap aku ceritakan untuk kalian tahu. aku udah gak punya orang tua atau kedua orang tua ku udah meninggal. semenjak aku ditinggal selama-lamanya dengan orang tua, aku berpikir bagaimana caranya aku hidup tanpa support dari kedua orang tua ku. bangun tidur tidak ada yang marah-marah karena bangun kesiangan, tidak ada lagi yang memasak dirumah, tidak ada lagi tempat berkeluh kesah jika sampai di rumah, dsb. namun, semenjak lihat video itu aku sadar jika di dunia ini tidak hanya orang tua ku saja yang ada. teman-teman memberi semangat, menghibur, melindungi, mendengarkan segala keluh kesah ku dan banyak hal yang lain yang masih dapat dilakukan teman-teman, serta kakak-kakak ku yang ada untuk tetap memberi ku semangat.

mungkin itu yang bisa aku ceritakan

makasihh udah mau baca ceritakuuuu....